普洱茶和蜂蜜，能不能加在一起飲用？

普洱茶能加蜂蜜嗎？有人說普洱熟茶和蜂蜜一起喝可謂絕配：兩者皆營養(yǎng)豐富，并具清腸排毒等作用。尤其是普洱熟茶溫和的茶性及護胃作用，能夠抵消蜂蜜對寒性腸胃的刺激，長期喝還有預(yù)防感冒的作用，也有美容效果。

需要注意的是，沸水會破壞蜂蜜的營養(yǎng)，所以等普洱茶冷卻至50-60℃時加入蜂蜜，營養(yǎng)效果最佳。

普洱茶有利尿、排毒、抗輻射等作用。經(jīng)過日本科學(xué)家的研究表明，普洱茶中含有一種叫兒茶素(又稱茶單寧，兒茶素是天然的油脂抗氧化劑，可以清除人體內(nèi)的自由基，以延緩衰老)的物質(zhì)可以起到美容肌膚的效果；而蜂蜜有潤肺生津、營養(yǎng)滋補、清熱解毒、美白養(yǎng)顏、預(yù)防衰老等多種對人體有益的滋補效果。

普洱茶配蜂蜜還可以自制面膜。一物兩用雙重滋養(yǎng)，也可以達到美容的效果。制作方法也非常簡單：

1.取一些蜂蜜放在容器里(注：蜂蜜一定要那種沒有雜質(zhì)的純蜂)，將喝剩下的普洱茶水以是蜂蜜2倍的量為準，也倒入裝蜂蜜的容器里，然后將它們充分地攪拌均勻；

2.每次用手指沾少許混合后的蜂蜜普洱茶水，在臉上、脖子上，以及手上等容易出現(xiàn)皺紋的地方用手指輕輕拍打；

3.注意這個拍打是有講究的，是要用那種手指留有空隙的拍打方式，而不是五指并攏的那種；

4.這個配方可以保養(yǎng)和護理肌膚，使肌膚細膩滑嫩，防止皺紋的滋生；

5.一周2-3次，一次使用時間為10-20分鐘，然后用溫水洗干凈。

普洱茶能加蜂蜜嗎？相信看過本文之后已有答案。

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