廣西六堡茶的功效與作用–養(yǎng)胃篇

傳播六堡茶知識，以茶會友，因茶結(jié)緣

所屬分類：功效

廣西六堡茶養(yǎng)生保健功能顯著，單就養(yǎng)胃來說，六堡茶對胃的保養(yǎng)作用在以下群體中最為明顯

一、“湯胃”者

? ?此類人平時喜歡空腹大量喝湯，胃很快灌滿水，而他們又不怎么吃五谷雜糧等主食，令胃長期處于空腹?fàn)顟B(tài)而生胃病。因此，他們常常似飽非飽，似餓非餓。六堡茶中含有維生素和礦物質(zhì)，此類人群經(jīng)常喝六堡茶，既提高食欲，又能吸收六堡茶中的營養(yǎng)。

二、“煙胃”者

即吸煙人士，常吸煙導(dǎo)致胃黏膜不知不覺受到不同程度的損傷，從而引發(fā)胃炎、胃瘍等病癥。此類人在早餐后一兩個小時內(nèi)飲用六堡茶，久之可幫助減少煙毒對身體的損害。六堡茶中的茶多酚能使煙草的尼古丁發(fā)生沉淀，隨小便排出體外，還能清除香煙中的自由基，降低煙氣對人體的毒害作用。

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三、“酒胃”者

? ?即常喝酒人士，經(jīng)常感到口苦口干，胃部灼熱，胃痛發(fā)作。六堡茶中的咖啡堿通過腎促進(jìn)尿液中水的濾出率而實(shí)現(xiàn)利尿功能，這類人可選擇飲用六堡茶，可起到解毒及醒酒的作用。

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四、“壓力胃”者

? ?此類人工作壓力大，為了干出好業(yè)績，一日三餐經(jīng)常不規(guī)律，容易導(dǎo)致胃失調(diào)。這類人每晚餐后可選擇飲用六堡茶，可起到安神、促進(jìn)睡眠的作用。六堡茶中的茶黃素、兒茶素、茶多糖和茶氨酸，尤其是含量較同類茶葉多的復(fù)雜類黃酮等都具有清除自由基的功能，因而具有延緩細(xì)胞衰老、抗氧化的作用。

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五、“熬夜胃”者

? ?有些人喜歡很晚才睡覺，即所謂的“夜貓”。這種壞習(xí)慣容易導(dǎo)致胃酸分泌失調(diào)，長久積累會產(chǎn)生胃病。建議這類人在每日下午3點(diǎn)左右飲用一杯淡熟茶，熟茶起到保護(hù)胃黏膜的作用。六堡茶中的氨基酸、咖啡堿、維生素、磷脂等有助于人體消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝，胃液的分泌量因?yàn)榭Х葔A的刺激作用而提高，從而增進(jìn)食欲，幫助消化。

六、“垃圾胃”者

? ?吃飯時間不規(guī)律，吃東西不講究，只要能填飽肚子，什么酸辣煎炸、生冷咸腐甚至包括各種“垃圾食品”都來者不拒，這樣就導(dǎo)致有胃癌產(chǎn)生的可能。這類人在日常生活中可選擇煮壺六堡茶，在清理腸胃的同時也可以養(yǎng)胃、護(hù)胃。另外，六堡茶還能改善腸道微生物環(huán)境，具有順腸胃的功能。

以上六類人群從職業(yè)劃分，涵蓋各行各業(yè)，如職場人士、學(xué)生、業(yè)務(wù)人員、客服人員、經(jīng)理、中層領(lǐng)導(dǎo)、高管、三班倒人士等崗位，建議在條件許可的情況下，常喝六堡茶，保護(hù)好自己的胃。畢竟“胃口好，吃嘛嘛香”。