人到中年，身體器官開始老化，需要你用心呵護(hù)，才能保證有個(gè)健康的身體，才能讓你的壽命延長。茯茶，是大自然恩賜給人類的絕佳圣飲，具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛風(fēng)解表、止咳生津、延年益壽等功效?，F(xiàn)將茯茶中多種成分，以及對中年人的好處摘要敘述一下，讓茶友更清楚地了解茯茶之妙用。

　　茯茶的主要保健成分

　　1、茶多糖在茯茶中含量最高(是其他茶的1-2倍)，活性最強(qiáng)。其具有降血糖、降血脂的功能。

　　2、特種氨基酸。能改善視覺、降低膽固醇、調(diào)節(jié)激素分泌等。

　　3、茶色素。茯茶湯色主要成分是茶黃素和茶紅素，前者不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化機(jī)，而且具有明顯降脂效果。

　　4、茯磚茶里的金花，對降血糖、降血脂、抗癌、抗輻射、緩解腹瀉，前列腺炎、腎功能有十分顯著的功效。

　　5、礦質(zhì)元素(集中在成熟葉莖梗中)。茯茶原料成熟度較高，含有豐富的氟、硒、鋅、鈣、鉀等。特別是豐富的鉀離子，能夠起到保濕鎖水的作用，成而達(dá)到美容和祛除色斑的效果。茯茶中的氟，防 踽齒和防治老年骨質(zhì)疏松有明顯效果。茯茶是天然的富硒茶，對增強(qiáng)人體免疫力和治療冠心病，抑制癌細(xì)胞發(fā)生和擴(kuò)散有顯著效果。

　　6 、茶皂素(老葉根部為多)。具有溶血作用，降低膽固醇、抗菌、鎮(zhèn)靜、抗癌和降血壓功能。

　　7 、咖啡堿含量低，不影響睡眠。

　　8 、膳食纖維豐富，對改善機(jī)能性便秘有一定的保健功效。

　　中年人喝茯茶4大好處

　　1.有助于消食去膩、清理腸道

　　茯茶能迅速消暑散熱有消食去膩，清理腸道的功效，夏天人腸胃負(fù)擔(dān)重，便秘。喝茯茶對保持腸胃暢通很有益。茯茶被譽(yù)為"體內(nèi)的清道夫"呢!

　　2.有助于利尿解毒

　　茯茶中咖啡堿對人體發(fā)的膀胱有刺激作用，利尿，又能醒酒，解除酒毒。茯茶中的茶多酚能清除抽煙中煙氣中的自由基，降低煙氣對人體的毒害，同時(shí)茶多酚有很強(qiáng)的吸附作用，所以多多喝茯茶可緩解重金屬的毒害作用哦!

　　3.有助于降血壓血糖

　　因?yàn)檐虿杈哂械牟瓒嗵蔷哂蓄愃埔葝u素的物質(zhì)，能夠降低人體血糖含量；多酚類及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪，促進(jìn)血管內(nèi)脂類物質(zhì)排出，降低血液中膽固醇的含量，所以血糖高的人可以適度喝喝茯茶!

　　4.有助于降脂助消化

　　茯茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。茯茶中富含的維生素B1，是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì)，從而起到了防止脂肪堆積的作用。

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