茶，人在草木間，冥冥中暗合了“天人合一”的境界追求。

于是，“茶圣”陸羽在《茶經》就開宗明義地說：“茶之為用，味至寒，為飲，最宜精行儉德之人。若熱渴、凝悶，腦疼、目澀，四支煩、百節(jié)不舒，聊四五啜，與醍醐、甘露抗衡也?！?/p>

茶，這一源于南方的瑞草嘉木，在幽寂的山野與我們不期而遇，然后進入我們的身體，進入熱鬧的人間。從此，它由自然變成了生活、變成了文化的一部分。

中華茶史的鴻蒙時代，總是交織著濃烈的神話色彩。

被國人奉為農業(yè)與醫(yī)藥之祖的神農氏，也是茶最初的發(fā)現者與利用者。他發(fā)現茶的經歷充滿了傳奇：他在山林里遍嘗百草，親試藥性，不幸中毒。就在生命垂危時，茶無意中解了他的毒。傳說也好，偶然也好，茶作為一種藥用植物開始被人們所認識了。

或作藥，或下飯，或煮羹，或煮飲，茶在漢魏六朝人生活中所扮演的角色十分多元。

而且，那也是一個修仙煉丹、談玄論道之風熾盛的時代。于是，隨著茶葉保健功效日益被發(fā)掘，它與醫(yī)藥、煉丹以及仙道之間也糾纏著越來越多的聯系。

傳誦干年的《走筆謝孟諫議寄新茶》把喝茶的身心體驗書寫得淋漓盡致，使人即使隔著干年的時光還能感覺到字里行間飄飄的“仙氣”：“……五碗肌骨清，六碗通仙靈。七碗吃不得也，唯覺兩腋習習清風生。蓬萊山，在何處。玉川子，乘此清風欲歸去?！?/p>

從現代人的眼光來看，飲茶成仙是古人天真浪漫的愿望，但有益身心健康，確是不爭的事實。

據統(tǒng)計，目前已從茶葉中分離鑒定的化合物有700多種。其中，茶多酚、茶色素、茶多糖、生物堿、茶皂素、氨基酸、芳香物質、維生素、微量元素和礦物質等均為功能化學成分，其功效密碼，就藏在其中。

茶多酚具有抗氧化抗衰老，還有防治心血管疾病、調節(jié)免疫功能、防癌抗癌、抗菌抗病毒、消炎解毒抗過敏、抗輻射、降脂等多種保健功效。

而茶色素、生物堿、茶氨酸、茶多糖等其它生物活性成分也是各有所長。它們會以色、香、味、韻等令人愉悅的形式親近、呵護著我們。

茶，本只是一片樹葉，吸天地之靈氣，汲日月之精華，避世隱逸。卻要來這人間走一遭，慰藉塵世的苦與劫。林語堂就曾說說：“只要有一壺茶，中國人到哪里都是快樂的?！?/p>

古今中外，茶讓居處于不同時空的人們從身到心，都得到了它的滋養(yǎng)，以茶養(yǎng)身，更以茶養(yǎng)心。

清茶淡語，如禪似夢，茶味已不盡在茶，更在心。你對茶的理解里，藏著你的心境，你的經歷，你的故事。淡淡如禪的意境是茶給的，更是自己的心給的。輕品歲月，小酌時光，無處安放的心緒都融進了清茶薄霧里。