黑茶、普洱茶
屬于后發(fā)酵茶，因其采用的原料比較粗老，且加工的過程需要較長時間的堆積發(fā)酵，故而陳香濃郁，滋味醇厚，茶湯多呈深褐色。黑茶可沖泡也可煎煮。熟普同樣可煮。熟普中的小青柑，煮著喝，更是別有一番風味。
在眾多茶中，比較養(yǎng)肺的，當屬小青柑。從2015年開始，鐘南山院士研究團隊已進行新會陳皮(柑茶)的保健功效研究，研究結果表明：小青柑能有效預防和減輕空氣污染中有害氣體引起的肺部炎癥，并對肺泡間隔的破裂、小氣道重塑和粘液高分泌等具有一定保護作用。家里有小青柑的茶友，多喝便是。
車秀小青柑選用新會小甘橘，五級散熟老茶，
既有茶的醇厚又不失果皮的鮮爽，
茶引果香，果攜茶味，完美!
小青柑沖泡方法
一、整顆直接沖泡法
小青柑最簡單的沖泡方法，取一顆小青柑放入普通杯子里或者蓋碗中，沸水直接沖泡。這個方法簡單粗暴，對時間掌控要求不是很嚴格，因為前幾泡茶湯滋味浸出相對較慢，可以稍微多泡一下再出湯，待柑體和茶葉被熱水充分浸潤，出湯時間就可以快一些。
二、碎皮泡飲法
將小青柑掰成塊狀，結合實際，按需取量，可以全部一次性放入蓋碗中沖泡，也可以根據個人喜好分成幾次用普通的杯子直接沖泡。掰開的小青柑，能夠直觀的看到茶葉，沖泡過程中變化一目了然;分次沖泡，增加品飲體驗，不容易造成浪費。提壺沖水，細水長流，水、茶、柑，相互交織，融為一體，以香甜溫潤征服品飲者的味蕾
三、九孔泡飲法
用茶針在小青柑四周戳7個孔，加上原本上下孔共9孔?？讖酱笮∫圆宦┧椴铻橐?。開孔后投入壺中，沖以沸水，茶徐徐浸出，與柑皮的清香慢慢融合，口感清甜適度，既無碎茶漏出，又可防止溶出速度過快。
四、放在茶漏上淋泡法
將茶漏支放在公道杯上，直接將小青柑放入茶漏中用沸水淋沖。完整或者穿孔的小青柑，都可以用淋泡的方法進行沖泡，這種沖泡方式的茶湯會更加干凈透亮，滋味也更清爽。
常喝小青柑好處多
降脂減肥，排毒養(yǎng)顏：小青柑，采用純天然的陳皮，和陳香普洱茶，經過獨特發(fā)酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解作用，把體內的脂肪和毒素排出。小青甘，還可以調節(jié)新陳代謝，促進血液通暢，自然平衡體內機能，因而有美容的效果，在海外被稱為“養(yǎng)顏好茶”。
健齒護齒，清潔口腔：小青甘，是全發(fā)酵茶葉，含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此能去除口腔異味，保護牙齒。今年全國天氣普遍高溫，上班的時候，火氣比較大，口氣也比較重，適當喝些小青甘，可以達到清新口腔的效果，比吃口香糖好很
護肝護胃，強身養(yǎng)生：肝好，身材才好，肝是健康之源，在適宜的濃度下，飲用小青甘，對腸胃不產生刺激作用，小青甘，茶湯粘稠、甘滑、醇厚，進入人體腸胃形成膜附著胃表層，對胃產生有益保護層，長期飲用小青甘茶可以疏通血管，幫助胃消化，減少肝的排毒負擔，男茶友都應該多喝小青甘。
醒腦提神，抗衰老：延緩皮膚老化，每一個人都希望青春永駐，健康長壽是人類永遠的追求，小青甘，富含有維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能夠補充人體細胞缺失的營養(yǎng)，具有抗氧化功能，因此小青甘也被稱為“延壽茶”。
煮茶和泡茶有什么區(qū)別
泡茶時，一般的不銹鋼水壺燒水沖泡，水溫只能達到98-99°，不能很好的把一些茶的茶香和茶韻激發(fā)出來。
而通過銀壺、陶壺、玻璃壺直接煮茶，水溫可超過100°，這樣的高溫水沖泡出來的茶湯，口感更加的醇和厚重、香氣會更加濃郁、甜度也會更高。
煮茶前準備
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容器
首先要選擇一個合適的煮茶工具，常用的有玻璃壺、陶壺、銅壺、銀壺等。我們推薦使用玻璃壺來煮茶。首先，玻璃壺平價好用。其次，玻璃壺也方便觀察欣賞湯色的變化，有利于判斷出湯時間，從而更好的保證茶湯口感。對煮茶的新手朋友特別友好。
當然使用上面說的其他壺煮茶也是可以的。但是需要注意的是不要用鐵壺來煮茶。鐵壺是煮水器，而不是煮茶器。高溫會使鐵壺與茶中的物質發(fā)生化學反應影響茶的口感和人體健康。
投茶量
煮茶初始投茶量宜少不宜多，可減至平時沖泡量的2/3。多則太濃口感不佳?？梢愿鶕枞~品類、水量的不同慢慢邊煮邊調整。
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注水量
在煮茶時，注水量不宜超過煮茶器的一半或三分之二。因為在煮茶時，茶皂素一類的物質非常容易釋出，會產生泡沫膨出。
如何煮茶
我們可以選擇直接煮或者先泡后煮的兩種方式來煮茶。
?直接煮，將茶投入壺中然后加入適量熱水，煮開后調成小火，慢煮幾分鐘即可出湯。
?先泡后煮，可先用蓋碗或壺沖泡品飲幾道后，再放入煮茶壺中。這樣不但避免煮出來的茶湯過于濃烈，還可以體驗到一款老茶另一種風味口感，絕對的茶盡其用。
煮茶時要注意什么?
煮茶和泡茶一樣，有很多需要注意的地方。
? 首先是水溫，對于泡過的老茶，再進行煮制時適合用溫水，用冷水煮出來的茶湯味道會大打折扣;對于沒有泡過的茶，先洗茶葉，再加開水煮，更容易將茶煮開。
? 其次是茶具，煮茶的茶具一定要干凈，且煮茶壺不可太小，否則容易因水量少而產生困擾。
煮茶時茶葉和水的比例要適宜，茶葉不可太多，因為要高溫久煮，要時刻注意茶湯的平均。
煮茶之風興起于唐代，是飲茶文化中的一筆重彩。長久以來，泡茶和煮茶的利弊，一直是人們競相談論的話題。
其實無論泡茶還是煮茶，只要掌握了科學正確的方法，對人們的身體健康能起到有利的作用，就已經達到了我們喝茶的目的。
來源： 澤青茶道
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