功效
白茶抗病毒感冒硬是喝好了，真真體驗(yàn)到了！
俗話說(shuō)：“老白茶是個(gè)寶，喝了病毒全趕跑。”研究證明：一年四季中，人有一半的病是在春天得。老白茶作為日常飲品，只要加一味食材（紅棗），就能輕松搞定這些小毛??！為全家不生病，花一分鐘看看！福鼎白茶有“一年為茶，三年為藥，七年為寶”之稱(chēng)，其原理是白
白茶為什么被稱(chēng)為“萬(wàn)病之藥”？
茶、咖啡、可可被定義為世界三大無(wú)酒精飲料，既然是飲料，口感就要好，但茶也被稱(chēng)為“萬(wàn)病之藥”，可以給飲茶者提供部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，長(zhǎng)期飲茶可以頂防和治療各種疾病，所以我們喝茶時(shí)都會(huì)追求口感和營(yíng)養(yǎng)保健的雙重目的我國(guó)是茶葉的故鄉(xiāng)，全國(guó)各地主要產(chǎn)區(qū)區(qū)域都有
普洱熟茶，擺脫「油膩」So easy！
寧可“三日無(wú)飯、不可一日無(wú)茶”的西藏地區(qū)，蔬菜極少，攝食高能量的牛羊肉、奶類(lèi)，相比之下與其他地區(qū)健康狀況相同，甚至更強(qiáng)壯，分析其疾病圖譜以及死亡率規(guī)律發(fā)現(xiàn)，他們的代謝免疫疾病以及腫瘤死亡率低于全國(guó)平均水平。最重要的原因之一就是他們的飲食結(jié)構(gòu)有
七個(gè)喝茶技巧，緩解喝茶失眠
許多人都說(shuō)，晚上不能喝茶，喝了會(huì)失眠。在晚上的時(shí)候喝茶，一定會(huì)影響睡眠嗎?其實(shí)未必。茶有提神的作用，這是毋庸置疑的，但，茶也能安神，只要科學(xué)的調(diào)整飲茶種類(lèi)及方法，不僅不會(huì)影響睡眠，還能幫助保證睡眠質(zhì)量。喝茶失眠主要原因：大家常說(shuō)喝茶會(huì)失眠，是
為什么說(shuō)中老年人要多煮六堡茶喝？
一片茶葉，飄落在梧州，便將擁有上千年的六堡茶文化帶著熱烈的溫度傳遞到今天。六堡茶，屬黑茶類(lèi)，它歷經(jīng)歲月的磨煉，沉淀出不凡的品質(zhì)。有許多茶友喝過(guò)幾次六堡茶后，就會(huì)一直堅(jiān)持喝。他們說(shuō)，人到中老年，喝過(guò)后身體有良好反饋的茶，就是該喝的茶!經(jīng)年陳化的
一杯高山白茶，拯救你的冬季干燥易
天干物燥·多喝白茶//隨著冬季來(lái)臨后，氣溫大幅度下降，空氣也如同被抽干了水分，變得愈發(fā)干燥，尤其是北方地區(qū)，更是大寫(xiě)加粗的天干物燥。寒冷干燥的冬天，難免會(huì)容易引起上火，尤其是天冷時(shí)許多人還會(huì)吃點(diǎn)麻辣火鍋或者羊肉爐等美食暖身，然而大快朵頤后，體
以茶入膳，好茶好膳：冬季食補(bǔ)從“吃茶”入手
今年的大雪已過(guò)，眼看就要進(jìn)入冬至，一年中最冷的日子即將到來(lái)。天氣寒冷、多變之余也越發(fā)的干燥，為了保持身體健康，很多人都會(huì)選擇在這個(gè)時(shí)候加強(qiáng)“食補(bǔ)”。吃點(diǎn)什么好呢？對(duì)于茶人而言，喝茶是雅事，享受美食則是樂(lè)事；若是能“以茶入膳”，一次收獲兩份喜悅
陳皮熱度不斷高走，陳皮究竟好在哪里？
陳皮，味辛、苦，性溫，主歸脾、肺經(jīng)，陳久者良。其藥用價(jià)值和收藏價(jià)值倍受大家青睞。2020年9月23日，“共和國(guó)勛章”獲得者、中國(guó)工程院院士鐘南山在廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院橫琴醫(yī)院開(kāi)工儀式上表示：“陳皮（柑茶）能有效預(yù)防和減輕空氣污染中有害氣體
玫瑰花香，女人越喝，氣色越好！
如何養(yǎng)出從里而外的好氣色，是每個(gè)女人一生的課題。如果你只是單純地追捧各種化妝品，希望從外而內(nèi)地變美，那就有些不足啦!真正的美，大多都是從內(nèi)而外，養(yǎng)出好氣色，上妝才會(huì)更貼服噠!杯小茶以為，每個(gè)女人都應(yīng)該要有一份玫瑰紅茶。它不僅樣子好看的，帶有些
下關(guān)拾美紀(jì)：喝一杯熱茶，添一件暖衣
大雪將至“大雪”，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣。十一月節(jié)，至此而雪盛也。明日，大雪將至。寒風(fēng)凜凜，天氣冷了，可不能冷了心意。在爐火前，燒上一壺?zé)岷鹾醯睦喜?，暖暖身體。出門(mén)了，可別忘了添件衣服。草木凋零，蟄蟲(chóng)休眠，大雪是“進(jìn)補(bǔ)”的好時(shí)節(jié)，素有
老祖宗留下的冬季養(yǎng)生方法，兩個(gè)動(dòng)作配茶飲簡(jiǎn)單又實(shí)用
立冬已經(jīng)一個(gè)月有余了。天氣逐漸的轉(zhuǎn)冷，冷空氣頻繁侵入，多地進(jìn)入了一年中氣溫最低的時(shí)候。這種天氣往往容易使人產(chǎn)生感冒，以及引起多種疾病發(fā)生。所以在寒冷的冬天，提高我們的免疫力，增強(qiáng)抵抗能力是非常重要的。那么在寒冷的冬天，應(yīng)該如何養(yǎng)生呢?老祖宗其
20年前英國(guó)劍橋醫(yī)學(xué)院曾研究過(guò)喝茶與骨質(zhì)疏松的關(guān)系
2000年的4月1日，在這個(gè)千禧年的第一個(gè)愚人節(jié)，《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)期刊》雜質(zhì)發(fā)表了英國(guó)劍橋大學(xué)醫(yī)學(xué)院阿登布魯克醫(yī)院老年臨床科醫(yī)生維羅納·M·赫加蒂團(tuán)隊(duì)的一篇文《飲茶與老年女性骨密度之間的關(guān)系研究》?？≡模骸讹嫴枧c老年女性骨密度之間的關(guān)系研究
醫(yī)學(xué)專(zhuān)家高旭濱專(zhuān)訪：每人每天喝2到3杯茶，好處很明顯！
“茶有益、茶有大益”這句廣為流傳的廣告語(yǔ)，不僅開(kāi)啟了大眾對(duì)“大益”這個(gè)品牌的認(rèn)識(shí)，更是益友對(duì)于“茶”對(duì)健康價(jià)值的認(rèn)可。上個(gè)月，“大益正念茶修與心理健康高峰論壇”在大益莊園舉辦，重量級(jí)嘉賓——醫(yī)學(xué)碩士、正念減壓導(dǎo)師高旭濱副教授，長(zhǎng)期從事環(huán)境適應(yīng)
白茶中"軟黃金"—茶黃素
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科研究員趙霖，做客央視文明之旅欄目中有提到，茶黃素被譽(yù)為茶葉中的"軟黃金"。它除了具有茶多酚的藥理效果外，還具有很多獨(dú)特的功效，那它在白茶中究竟有哪些功效呢？影響白茶湯色雖然白茶只有萎凋、干燥兩道工序，其制作過(guò)程卻是非
黑茶白茶就是地里長(zhǎng)出來(lái)的“抗生素”
常喝茶的朋友都知道，黑茶性質(zhì)溫和，可以消食解膩降三高;而白茶性質(zhì)偏涼，可以消炎殺菌抗輻射。這其中的健康原理究竟是什么呢?在《中國(guó)好茶，黑白對(duì)話》高峰論壇上，世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)中醫(yī)健康管理專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事、醫(yī)學(xué)養(yǎng)生專(zhuān)家，湖南中醫(yī)藥大學(xué)李定文
女生飲普洱，窈窕又健康
以下文章來(lái)源于普洱雜志，作者茶飄飄美容養(yǎng)顏、減肥降脂是當(dāng)代越來(lái)越多女性關(guān)注的話題。那么你知道嘛，普洱茶擁有著諸多的功效，適宜健康的來(lái)飲用普洱茶對(duì)女性來(lái)說(shuō)有著許多益處。女性長(zhǎng)期喝普洱茶，都有哪些好處呢？一起來(lái)了解一下吧。普洱茶具有解毒，通便的功
石雨益昌號(hào)：天冷常飲熟茶，為身體建立一道健康屏障!
茶葉中含有多達(dá)500多種的化學(xué)物質(zhì)，包括茶多酚、茶氨酸、咖啡堿、維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、茶多糖等等。這些成分大多對(duì)人體有益，在這些有益元素的共同作用下，帶給我們從頭到腳的保護(hù)。呵護(hù)大腦我們喝下去這杯茶，最終跨過(guò)“血腦屏障”的大門(mén)進(jìn)入腦組織的是
普洱茶膏的物質(zhì)含量：解酒·護(hù)肝！
普洱茶膏物質(zhì)基礎(chǔ):(1)普洱茶膏所含茶葉多酚類(lèi)(即茶多酚)的含量高于普洱散茶和餅茶普洱茶膏的四大主體:兒茶素類(lèi)(黃烷酵類(lèi));黃酮、黃酮醇類(lèi):花青素、花白素類(lèi);酚酸及縮酚酸等在特殊的厭氧發(fā)酵過(guò)程中相互制約與轉(zhuǎn)化。其中,除酚酸及縮酚酸外,其他三種
長(zhǎng)期喝茶對(duì)腎的影響，到底是好是壞？
茶品作為一種健康養(yǎng)生飲品深受大家的喜愛(ài)，現(xiàn)在也有很多朋友很喜歡喝茶，尤其是對(duì)于多數(shù)事業(yè)有成的男士來(lái)說(shuō)，一人一壺一杯茶，不得不說(shuō)是一大養(yǎng)心怡情的事。但是最近有好多茶友有這樣的一個(gè)疑問(wèn)：長(zhǎng)期喝茶對(duì)腎功能造成的影響不知道是好是壞?怎么說(shuō)呢，茶為藥用
茶葉在人體里干嘛，有人給你畫(huà)出來(lái)了
當(dāng)喝茶成為生活中的不可或缺可曾想過(guò)這杯茶喝下后都發(fā)生了什么呢?如果把它當(dāng)做一段旅程那么這就是旅行的路線故事從這里開(kāi)始從茶杯出發(fā)乘坐名為食道的“輕軌”到達(dá)胃部和小腸在“小腸粘膜”擺渡進(jìn)入小腸毛細(xì)血管隨后穿過(guò)“肝門(mén)靜脈”而“酶”是這里的安檢員拆解
