喝法
只需注意這幾點，晚上也能過足茶癮！
許多人都說，晚上不能喝茶，喝了會失眠。在晚上的時候喝茶，一定會影響睡眠嗎?其實未必。茶有提神的作用，這是毋庸置疑的，但，茶也能安神，只要科學(xué)的調(diào)整飲茶種類及方法，不僅不會影響睡眠，還能幫助保證睡眠質(zhì)量。喝茶失眠原因大家常說喝茶會失眠，是因為茶
陳皮+白茶：絕配的養(yǎng)生搭檔，讓幸福加倍
世間萬物，相生相克，合則相得益彰，相沖則兩敗俱傷!正確的養(yǎng)生理療，也是基于這個前提下進行的。新會陳皮與白茶相結(jié)合的養(yǎng)生功效，是藥性與茶香歷經(jīng)歲月陳韻的完美結(jié)合。據(jù)《中華藥典》記載，陳皮具具抗炎止咳、化痰潤肺、理氣健脾等功效，醇厚老白茶在經(jīng)過自
福鼎白茶，為什么不建議將茶湯泡的過濃？
每個人喝茶的口感都是不同的，有的喜歡喝濃茶，認為茶湯濃就是茶葉的味道，而有些人喜歡喝清淡的，認為喝清淡的茶，品的是生活，但喝茶講究適口為珍，對于喜歡喝白茶的茶友，喝白茶的時候滋味越濃越好嗎？答案當然不是，只有滋味適中的白茶，才能品出每一泡的不
為什么喝茶會上癮？從大腦的角度理解飲茶上癮
人們可能會對各種事物上癮，從嚴重的吸毒成癮，到一些常見的包括酒精成癮、賭博成癮、電子游戲成癮、社交媒體成癮和一些其他成癮行為，“上癮”其實體現(xiàn)在我們生活中的很多方面。茶是世界上最受歡迎的飲料之一，很多人把飲茶作為日常生活中的一部分。如果仔細觀
品茗茶葉之欣賞湯色
品茗最關(guān)鍵的一環(huán)便是開湯品賞，也就是將茶葉先行沖泡，然后再進行品評。品賞的一般程序為：欣賞湯色——嗅聞香氣——嘗試味道——評看葉底。今天就來講“欣賞湯色”這一步。由于茶湯中的茶多酚與空氣接觸會很快氧化，以至茶湯容易變色，因而要及時欣賞湯色，主
初學(xué)者，如何品鑒普洱茶？
普洱茶是我國歷史名茶，屬后發(fā)酵茶，黑茶中的名品。普洱茶功效出眾，茶性溫和不傷胃，受到廣大茶友的喜愛。那么作為初學(xué)者，應(yīng)該如何品鑒普洱茶呢?品鑒普洱茶，要體驗五個層次的普洱茶香，即水飄香、香入水、水含香、水生香、水即香。水飄香初級的普洱茶香，水
為了你的腎，請別再這樣喝茶了！
茶在含糖量低的同時，含有氨基酸、維生素、茶多酚等保健成分，對人體頗有益處。然而，凡事都有兩面性，所謂物極必反，如果飲茶不當，也會對身體造成不良影響的。護腎要多攝入水分，喝茶可以減少腎結(jié)石的發(fā)生，相信很多茶友都有所耳聞，但是錯誤的喝茶方式不但不
女神節(jié)，女性適合喝什么茶，可大有講究！
你可知道，女神們有著更適合的茶品?選對體質(zhì)喝茶，可以讓身體更健康，從而容光煥發(fā)，人也能顯得更水靈。今天就讓我們來看一下女性更適合喝哪些茶，以及喝茶時需要注意些什么吧!1、老白茶——歲月沉淀下的含蓄HAPPYWOMEN'SDAY適合品飲時間：初
評茶太專業(yè)？給普通人的識茶方法
評茶是一門專業(yè)的技術(shù)活，但對于普通人來說，真沒必要。識茶需要長期的經(jīng)驗，大量的樣本，無法速成。但是總有一些一般規(guī)律，可以讓你用排除法過濾掉太多干擾，在更規(guī)范的樣本里學(xué)習(xí)和比較。開湯前看干茶（整體）：條索整齊，色澤勻整，無過多碎末雜質(zhì)的為上；粗
喝早春綠茶四大好處與三項注意！
春回大地，許多地方的早春綠茶陸續(xù)開采，愛茶人也迫不及待地買新嘗鮮。那么早春綠茶為什么好呢？1、春季溫度逐漸升高，雨量相對充分，再加上茶樹經(jīng)過冬季的休養(yǎng)生息，使得春季茶芽肥碩，色澤翠綠，葉質(zhì)柔軟，而且內(nèi)含物豐富。2、春天氣溫相對較低，有利于含氮
用陳皮制作的10個美食
自古就有“百年陳皮，千年人參”的說法，陳皮會隨著年份越久越有價值，潤元昌純干倉陳皮倉儲中心，新會陳皮按照不同產(chǎn)區(qū)，不同年份，不同等級嚴格歸類存放，恒溫恒濕精準控制，不定期倉儲檢測，造就了潤元昌和旗下品牌柑潤堂高品質(zhì)干倉新會陳皮，干凈高甜的滋味
春季宜養(yǎng)生，適合喝什么茶呢？
到了春季，人的肝氣容易過旺，會對脾胃產(chǎn)生不良影響，同時春季又是陽氣生發(fā)的季節(jié)，是各種病菌和微生物繁殖、復(fù)蘇的季節(jié)，這個季節(jié)疾病流行，因此春季的養(yǎng)生保健工作顯得十分重要。茶在《本草綱目》中被記述為：“茗，苦茶。茗，味苦，微寒，無毒，主痤瘡，利小
《望江南》解讀（二）獅峰胡公廟的茶花怎么喝？
今天是情人節(jié)，摘錄一下書中開篇不久出現(xiàn)的愛情橋段先看下龍井家族的人物關(guān)系圖。一家之主是杭嘉和，他和前妻方西泠生有一個女兒，叫杭盼。1948年初冬的某日，杭州體育館內(nèi)人山人海，一場籃球賽正在如火如荼地進行。杭盼受母親方西泠之托，幫忙照看女籃隊員
把春光釀成一杯清茶，一飲而盡！
春回大地，帶來了遠方的茶香，喚醒了沉睡的茶樹。茶，在沸水中自由地舒展身體，釋放出積藏了一冬的美好。一盞鮮爽的春茶，蘊藏的是整個春天。01春天，就要喝春茶春茶順應(yīng)“春生”，符合人體需求。春季是人體一年之中生命力最旺盛的時期，新陳代謝開始轉(zhuǎn)盛，基
為什么很多茶友喜歡，陳皮和老白茶一起喝？有什么好處？
泡一壺自己喜歡的茶，看著茶葉在在熱水的沖擊下，欣賞茶葉在熱水在慢慢舒展身姿，是一種享受，在閑暇之余喝一杯茶，更是一種情趣。從而感覺，自己的心靈與茶融匯一體，享受著難以言表的天然自然之美。其實，每一片茶葉的成長都感受到自然與人心的融合。今天咱們
春天，從五行和養(yǎng)生角度，應(yīng)該這樣喝茶
一年四季，冬去春來，四季循環(huán)。進入立春之后，天氣漸漸回暖，萬物復(fù)蘇，也就是我們所說的春生。從五行來說，春季屬木，易經(jīng)屬少陽，五臟屬肝，一年之際在于春，春天需要養(yǎng)生“氣”【指氣血】，所以，春茶喝茶養(yǎng)生極為重要，春天如果沒有養(yǎng)好“生”“氣”，少陽
普洱茶 芳香世界一葉茗
人類文明史上一個極其重要的篇章是由芳香寫成的。那種無影無形的氣味，建立起了人類與自然最親近和最神秘的關(guān)系，人類依賴這種奇妙關(guān)系，從物質(zhì)到精神，從感官到心靈，從宗教到政治，從科學(xué)到藝術(shù)，都獲得了極大的提升和進步。但是，我們當代人卻因為生活在這個
立春喝什么茶合適？
立春適當喝點普洱生茶、古樹白茶、古樹曬紅等，可以起到消積解毒、暖胃養(yǎng)肝的作用。這個季節(jié)，以飲用香氣濃郁的普洱生茶、古樹白茶、古樹曬紅為好，有利于散發(fā)冬天積蓄在體內(nèi)的寒邪，促進人體陽氣的生發(fā)，兼具暖胃、養(yǎng)肝之功效，而且普洱茶不僅濃郁芬芳、清香爽
三杯茶緩解“節(jié)后綜合征”！
春節(jié)7天小長假就結(jié)束了，希望大家都度過了一個愉快充實的假期！今天許多小伙伴已經(jīng)重返崗位開始新一年的工作。然而，經(jīng)過連續(xù)七天的吃喝玩樂，讓很多人在上班的第一天感覺到不適，那么，如何正確應(yīng)對“節(jié)后綜合癥”，用最飽滿的狀態(tài)，迎接工作以及繁忙瑣事呢？
黑茶每天一杯 應(yīng)該這樣喝
每天喝黑茶的時候，在選擇茶葉、器皿、泡茶用水，投茶量、水溫以及出湯時間應(yīng)該如何來掌握呢？文章僅供參考一、選用品質(zhì)較好的茶葉黑茶在中國有著悠久的歷史，千百年來，黑茶是西北少數(shù)民族“生命之飲”。當?shù)赜兄?ldquo;寧可三日無糧，不可一日無茶”之說。在日本被
