我為什么要勸朋友喝茶?
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我為什么要勸朋友喝茶?

 

喝茶既能養(yǎng)生又能修身,喝茶是一件特別能提升幸福感的事,也是值得推薦給朋友的事。那你還等什么,趕緊勸你的朋友多喝茶吧!

 

 

1.喝茶會讓生活更豐富

除了工作、聚餐、看電視,還可以去茶會坐坐、喝茶、聊天、發(fā)呆、思考,給生活留個空隙。慢生活,會讓人更幸福。

2.喝茶會讓身體更健康

茶葉含有茶多酚。茶多酚的主要作用就是清除血液中的有害物質(zhì)自由基毒素。自由基是使人體衰老的主要因素,茶多酚通過清除自由基而提高有益酶的活性和降低有害酶的活性。同時茶多酚還可以抑制紫外線照射后引起的脂質(zhì)過氧化,從而起到保護(hù)皮膚的作用。

 

 

3.喝茶會讓身心更愉悅

即使任性,你也要給自己一天,讓心靈暫離困囿,讓身體自在舒展。泡一壺清茶,讓身體聆聽心靈的節(jié)奏??此?ldquo;無聊”的時間空檔,其實(shí)帶給你的,是來自心底的答案。

4.喝茶會讓疲倦被消滅

勞累后喝一杯茶,你會感到如釋重負(fù),從香氣到水感,從內(nèi)到外按摩你緊繃的神經(jīng)。

 

 

5.喝茶會讓審美更提升

布置一個茶席,構(gòu)圖、擺件、插花搭配,你的生活美感會越來越好。

6.喝茶會讓談資更豐富

把茶當(dāng)成名片,在合適的場合,與其介紹自己的名字,不如告訴別人你喜歡的茶,帶出自己的性格,以及擅長的領(lǐng)域,讓人產(chǎn)生記憶聯(lián)結(jié)。

 

 

7.因?yàn)橄矚g自然,所以喜歡喝茶

閉上眼聞茶香,慢啜細(xì)飲輕呷,似也能觸及草木的靈韻美。

 

8.喝茶特別解體渴,尤其是好久沒喝水,身體有暗火燒時。

 

 

9.喝茶有助于塑造好體型

在奧爾賽,營養(yǎng)生理實(shí)驗(yàn)室用兩組小白鼠進(jìn)行試驗(yàn)。一組用普通食物喂養(yǎng),一組用富含膽固醇的食物喂養(yǎng),兩組都同時加入茶葉汁。九周后,血液化驗(yàn)結(jié)果顯示,第一組脂肪降低10%,第二組脂肪降低30%。

 

10.喝茶可以讓你交到更多朋友

愛喝茶的人都比較友善。喝著茶,聊著茶,頭次見面的人也會變得更加親近。

 

 

 

 

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