紅茶適合哪些人喝?
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紅茶適合哪些人喝?

紅茶,茶湯紅艷,香氣馥郁,口感甘醇。屬全發(fā)酵茶,發(fā)酵作用使得茶葉中的茶多酚氧化形成了茶黃素、茶紅素等新成分和醇類(lèi)、醛類(lèi)等芳香物質(zhì)。

溫暖怡人的紅茶,適宜絕大部分人群飲用。而紅茶獨(dú)具的保健功效,又特別適合一些人群長(zhǎng)期飲用。

脾胃虛寒者

紅茶養(yǎng)胃,是茶友們眾所周知的一點(diǎn)。

原因在于紅茶經(jīng)發(fā)酵烘制而成后,茶多酚在酶的作用下發(fā)生氧化反應(yīng),轉(zhuǎn)化成茶黃素和茶紅素,對(duì)胃部的刺激性隨之減小。

另外這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還促進(jìn)了人體消化,因而不僅不傷胃,反而養(yǎng)胃。

天氣轉(zhuǎn)涼,體質(zhì)虛寒的人,就容易出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。而紅茶茶性甘溫,正好可養(yǎng)人體陽(yáng)氣。

此外,紅茶中含有相對(duì)豐富的蛋白質(zhì)和糖,可生熱暖腹,增強(qiáng)人體的抗寒能力。

愛(ài)美人士

愛(ài)美之心,人皆有之,尤其女性群體,更為在意自己的容貌身形氣質(zhì)。

茶葉具有較強(qiáng)的抗氧化作用和清除自由基的功效,能有效地預(yù)防衰老。

辦公室一族

紅茶中的咖啡堿能提高胃液的分泌量,可以幫助消化,增強(qiáng)分解脂肪的能力。

最重要的是,馥郁芬芳的紅茶,能幫你提神益思,提升工作中的幸福感。

免疫力低下人群

紅茶里的茶多酚,如EGCG、茶色素等具有較強(qiáng)的抗病毒作用,它能夠幫助人體抵抗外界病毒的入侵。

遠(yuǎn)離疾病侵?jǐn)_,對(duì)預(yù)防感冒有著積極的效果。