哈尼族的茶療智慧

哈尼族人生活中經(jīng)常飲用的煨釅茶亦是一種健身防病的飲茶方法，煨釅茶色澤深黃，味甘苦，清香，清爽，常飲之不僅解渴，還能起到消食化痰、解除脹滿、減輕疲勞、殺菌消炎、減肥健身等等保健功效，茶對于哈尼族來說，就是一位天然的健康守護者。

哈尼族不僅僅通過飲茶來保健身心，同時他們也會利用茶來進行醫(yī)療方面的保健治療。例如當感到眼睛疲倦或者疼痛時，他們就會抓來一把茶葉，用沸水浸泡于茶缸中，然后利用著茶水蒸騰而出的熱氣熏撫治療眼睛，反復數(shù)次，眼睛的疲憊感就會減輕很多。

除此以外，哈尼族人還使用茶治療一些皮膚上的輕微傷口，茶的殺毒消淤作用能促進傷口的愈合，哈尼族人所處的地區(qū)，經(jīng)常有各種蚊蟲叮咬，這時候茶水就是最好的外用藥。

茶不僅是酷夏的防暑佳品，同時還能拿來治療熱痱子，如果家中的小孩出現(xiàn)了熱痱子，哈尼族人便將茶葉、生姜、蔥等物品浸泡于熱水之中，用此水經(jīng)常給孩子洗澡，以有效減緩痱子的發(fā)生。

生活中不管是大人還是孩子，如果遇到了腹瀉的疾病，哈尼族人會調(diào)制濃茶水加紅糖口服，對腹瀉起到一定的治療效果。

哈尼族人還懂得不少藥茶山茶的理療知識，他們通過與自然的和諧相處，掌握著豐富的藥用機理以及大量識別山茅野草的能力，他們在房前屋后、庭院內(nèi)種植著多種草本植物，用以搭配茶泡制，當作是家里的“臨時藥”、“看家藥”來治療和預防著各類身體常見的疾病，形成了自身特色的藥茶文化。

作為我國西南地區(qū)一個古老的農(nóng)耕民族，哈尼族擁有著豐富的種茶、用茶歷史。一片綠葉改變了哈尼人的飲食觀念，同時也影響著他們的身心健康發(fā)展，在長期與自然相處的過程中,積累下來了這個民族獨特的生存方式以及生態(tài)智慧。