紅茶什么時(shí)候喝,每日何時(shí)喝紅茶最好
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紅茶什么時(shí)候喝,每日何時(shí)喝紅茶最好

《茶頻道》是湖南廣播電視臺(tái)為滿足萬(wàn)千茶友量身打造的專(zhuān)業(yè)頻道。茶頻道節(jié)目?jī)?nèi)容,兼具專(zhuān)業(yè)性、權(quán)威性、娛樂(lè)性。本土原創(chuàng)貼近、生動(dòng),全民參與、全民互動(dòng)。以宣傳推廣茶文化為己任,融合豐富的電視表現(xiàn)手段,營(yíng)造全屏細(xì)致慢生活。《百姓茶典》 一“本”專(zhuān)為老百姓日常飲茶,打造的“百科典籍”,旨在引導(dǎo)老百姓正確飲茶,倡導(dǎo)健康養(yǎng)生新生活。

 

茶葉“泡沫”農(nóng)殘超標(biāo)嗎?

Q1

每日何時(shí)喝紅茶最好?

A:事實(shí)告訴我們,在沒(méi)吃飯之前喝綠茶,腸胃容易感覺(jué)到不舒服,這是由于茶葉中含有的一種叫做茶多酚的物質(zhì)在空腹的情況下會(huì)刺激腸胃。但是紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘培制作而成的,相比綠茶中含有的茶多酚就要少很多。所以飯前喝紅茶不僅不會(huì)影響、傷害我們的腸胃,反而能夠很好的保護(hù)腸胃,同時(shí)還能夠起到消炎等作用。

紅茶對(duì)于增加腸胃蠕動(dòng)、促進(jìn)消化具有很好的作用,并且還能夠起到很好的減肥作用。專(zhuān)家告訴我們,最好在飯前或者是飯后一個(gè)小時(shí)喝茶,這樣能夠很好的促進(jìn)消化、增加食欲。如果想要增肥、增加食欲,那么最好在飯前飯后的一個(gè)小時(shí)之后喝紅茶;如果是想要減肥的女性,那么最好在空腹的時(shí)候或者是飯后立即喝紅茶,因?yàn)檫@樣可以有效的沖淡胃液,令腸胃的消化功能、吸收功能和食欲等有效的降低,這樣就能夠很好的起到減肥的作用了。

Q2

茸毛多的芽葉和不顯毫的芽葉各適合制作什么茶?

A:茶芽葉中的茸毛富含多酚類(lèi)、咖啡堿和羥基化合物,而羥基化合物對(duì)茶葉香味的形成具有重要作用。一般來(lái)說(shuō),茸毛多的品種,適制顯毫類(lèi)的綠茶;茸毛少的品種,適制少毫型如龍井一類(lèi)的綠茶。白茶一般會(huì)選擇大白茶一類(lèi)芽葉茸毛豐富的茶樹(shù)品種。而紅茶中,有茸毛品種制作成的紅茶優(yōu)于無(wú)茸毛的品種。

Q3

紅茶中的氟含量高嗎?

A:氟是人體所需的微量元素之一、茶比其他植物含有更多的氟元素,又以紅茶含量最高。適量地補(bǔ)充氟有利于鈣和磁在人體骨骼中的沉積,加速骨骼的形成,增加骨骼的硬度,它還能被牙釉質(zhì)的羥磷灰石所吸附,形成堅(jiān)硬的氟磷灰石保護(hù)層,這一保護(hù)層能抵抗酸性腐蝕抑制嗜酸細(xì)菌的活性,以及對(duì)抗某些酶對(duì)牙齒的損害,從而起到防齲齒的作用。早在20世紀(jì)60年代,日本就開(kāi)始在幼兒園、小學(xué)開(kāi)始試行飲用茶水、用茶水漱口等方式來(lái)預(yù)防齲齒,取得了良好的效果。當(dāng)然,除了氟以外,紅茶中還含有鐵、錳、鋅、硒、鉬、鍶、銅等人體所必須的微量元素。

 

Q4

紅茶可以泡澡嗎?有什么好處?

A:如果讓你的整個(gè)身體與紅茶有一次親密的接觸,讓你和紅茶一起“泡”,這樣一來(lái),就不僅僅是你的口腹享受喝紅茶,讓你的全身皮膚也能盡情享受一番。洗澡時(shí),將30克左右的紅茶裝人布袋,浸在浴缸中,然后將茶包掛在水龍頭上,再放人約42℃的熱水,也可以煮出濃茶湯后倒進(jìn)浴缸里,10分鐘后就可浸浴了。讓皮膚“喝”紅茶,可以除去皮膚老化的角質(zhì)層,使皮膚光滑、細(xì)膩,同時(shí)紅茶中的單寧酸還有殺毒驅(qū)除體味的作用,使你的身體散發(fā)出淡淡茶香,成為一個(gè)名符其實(shí)的茶香美人。如果你不滿意自己的小肚腩,也可將紅茶粉涂在上面進(jìn)行輕輕地按摩,促進(jìn)排汗減肥。另外,還可以適當(dāng)加入一些牛奶、檸檬片“調(diào)飲”,泡奶茶浴、檸檬茶浴,體驗(yàn)在“一杯”大紅茶中的美妙感覺(jué)。

Q5

紅茶加生姜調(diào)飲有什么好處?

A:紅茶內(nèi)含茶黃素,可以溫?zé)嵘眢w,生姜?jiǎng)t含有姜辣素,它能幫助身體排汗,促進(jìn)身體血液循環(huán),加速新陳代謝,幫助消化,有很強(qiáng)的抗衰老功效,加熱后會(huì)轉(zhuǎn)化成有暖身作用的姜烯酮。當(dāng)紅茶邂逅生姜時(shí),兩者“合體”就會(huì)成為脂肪的克星,提高脂肪的燃燒率,將過(guò)量飲食而堆積的廢物排出體外。若將生姜磨成泥,加人紅茶一起飲用,燃脂“功力”又會(huì)増加。同時(shí),生姜也可以調(diào)節(jié)一些女性的寒性體質(zhì)。

 

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